目覚めてないと台本の言う通りに動いているな、と気づいたのでここに書いとく。
じぶんで調べればすぐにわかるのになにかと聞いてくる人に対して、「はいはい、それはね、、」とわたしが調べて教えていたわ。
あっちも無意識だと思うけど、動かされていることにやっとこさ気づいた。
眠っていたんだな、わたし。
眠らされていたんだな、わたし。
昨日、なんとなく気づいて、夜にタフティ読んだらズバリ書かれてた！
ありがとうございます。タフティ！
起きていることへの対応力を、磨く
出来事のせいで眠るのではなく目を覚ます
何かが起きれば目を覚ます
何かをする前に目を覚ます
めっちゃくちゃ大事なので大きく太文字で書いとくね！！！
目を覚ます、とは、私を見て現実を見る、こと。すなわち、客観的に見ること。
どんなささいなことにも気を配り目を覚ますシグナルだととらえること。
コントロールされる前に、意識を向ける先をどこにするのか思い出すこと。
この修行もあと少し。
できるだけ面白がって楽しんでいこう。
